У 2026 році проєкт «Зважені та щасливі» продовжить розповідати історії людей, для яких подолання зайвої ваги стало частиною значно більшої боротьби за здоров’я та якість життя. Героям доведеться змінювати харчові звички, звикати до регулярних фізичних навантажень і розбиратися в психологічних причинах, які роками заважали їм змінюватися.
Нові правила
Цього разу протистояння розпочнеться ще до формування команд. На проєкт приїдуть 18 претендентів, але після першого випробування командні футболки отримають лише 14. Решта четверо потраплять до «сірої зони», але не залишать шоу: щотижня вони матимуть шанс вибороти місце в одній із команд завдяки успішним результатам випробувань і зважування. Водночас кожен учасник основного складу в разі невдачі ризикуватиме сам опинитися серед «сірих». Тож тепер доведеться боротися не лише із зайвими кілограмами, а й за право залишатися у своїй команді.
Перший день зйомок пройшов у Парку «Київська Русь», де на претендентів одразу чекала серйозна перевірка готовності працювати над собою. Після відбору учасників розподілили між двома тренерами — Мариною Боржемською та Олексієм Новіковим. Спортивне суперництво між наставниками продовжиться: зважаючи на результати попереднього сезону, Новіков рішуче налаштований взяти реванш.
Команда проєкту
Ведучим 11-го сезону знову стане Даніель Салем, який супроводжуватиме учасників під час випробувань і зважувань. За раціон та формування здорових звичок відповідатиме лікарка-дієтологиня Світлана Фус, а Дмитро Карпачов допомагатиме героям долати внутрішні бар’єри та з'ясовувати причини проблем із вагою.
Головна мета проєкту «Зважені та щасливі» залишається незмінною. Хоча цифри на вагах є важливим показником, трансформація учасників передбачає значно більше: повну зміну ставлення до їжі, фізичної активності, власного тіла та способу життя загалом. Нові ж правила 11-го сезону стануть додатковим випробуванням — героям доведеться щодня доводити свою готовність іти цим шляхом до кінця.
Зважені та щасливі