В 2026 году проект «Стройные и счастливые» продолжит рассказывать истории людей, для которых борьба с лишним весом стала частью гораздо более широкой борьбы за здоровье и качество жизни. Героям придётся менять пищевые привычки, привыкать к регулярным физическим нагрузкам и разбираться в психологических причинах, которые годами мешали им меняться.
Новые правила
На этот раз противостояние начнётся ещё до формирования команд. На проект приедут 18 претендентов, но после первого испытания командные футболки получат только 14. Остальные четверо попадут в «серую зону», но не покинут шоу: каждую неделю у них будет шанс завоевать место в одной из команд благодаря успешным результатам испытаний и взвешивания. В то же время каждый участник основного состава в случае неудачи рискует сам оказаться среди «серых». Поэтому теперь придется бороться не только с лишними килограммами, но и за право остаться в своей команде.
Первый день съемок прошел в парке «Киевская Русь», где претендентов сразу ждала серьезная проверка готовности работать над собой. После отбора участников распределили между двумя тренерами — Мариной Боржемской и Алексеем Новиковым. Спортивное соперничество между наставниками продолжится: учитывая результаты предыдущего сезона, Новиков решительно настроен взять реванш.
Команда проекта
Ведущим 11-го сезона вновь станет Даниэль Салем, который будет сопровождать участников во время испытаний и взвешиваний. За рацион и формирование здоровых привычек будет отвечать врач-диетолог Светлана Фус, а Дмитрий Карпачев будет помогать героям преодолевать внутренние барьеры и выяснять причины проблем с весом.
Главная цель проекта «Стройные и счастливые» остается неизменной. Хотя цифры на весах являются важным показателем, трансформация участников предполагает гораздо больше: полное изменение отношения к еде, физической активности, собственному телу и образу жизни в целом. Новые же правила 11-го сезона станут дополнительным испытанием — героям придётся ежедневно доказывать свою готовность идти по этому пути до конца.
Взвешенные и счастливые