Волейбол

Волейбол — неконтактна, комбінаційна спортивна гра з м’ячем, що є одним із найпопулярніших командних видів спорту і входить до програми Олімпійських ігор (з 1964 року).

У процесі гри, яка проходить на спеціальному розділеному сіткою майданчику, дві команди, що змагаються, по шість осіб у кожній прагнуть спрямувати м’яч на бік суперника так, щоб той приземлився на майданчику противника, або ж, як альтернатива, змусити гравця команди, що обороняється, припуститися помилки.

Водночас варто зазначити, що команди можуть здійснювати не більше трьох торкань м’яча поспіль, а в кожного гравця на майданчику є своя спеціальна роль. Найважливішими якостями для гравців у волейболі є стрибучість для можливості високо піднятися над сіткою, реакція, координація, фізична сила для ефективних ударів.