| Эфир: | 7 октября 2015 года |
| Канал: | 1+1 |
|
Олег Жданов
вчера
Первый Ту 22 М3 сбитый нашей ПВО. О.Шольц нашел 7 комплексов Petriot для нас
|
|
Гороскоп на неделю с 22 по 28 апреля 2024 года
вчера
|
|
Иван Яковина
вчера
США и Китай поверили в победу Украины. Конгресс готов отправить помощь ВСУ. КНР режет платежи в РФ
|
|
Лига смеха 13. Волонтерский десант 3
вчера
Выпуск 6
|
|
Храбрые сердца 3
вчера
Выпуск 6 - Оборона украинского Неба
|
|
Гимн Украины
сегодня
Полная версия. Дзидзьо, Пономарев, минус без слов
|
|
Newsader
вчера
Помощь для Украины стала ближе: Рывок в Нижней Палате
|
|
Денис Казанский
вчера
«Мы говорим то, за что нам платят!» Скабеева призналась во всем! Слив скандального видео
|
|
21:48
|
Милитарный
Первый пораженный Ту-22М3. Ударный дрон-перехватчик. Новые украинские бронемашины
|
|
21:47
|
BBC News
Израиль ударил по Ирану вблизи ядерного объекта
|
|
21:45
|
ТСН
Новости
|
|
СидОренки-СидорЕнки 3. Ферма раздора
вчера
Серия 4
|
|
20:27
|
Блокпост шоу
ENLEO VS Дима Прокопов
|
|
20:26
|
Сергей Притула
В память о Павле Петриченко️
|
|
20:26
|
Василий Голованов
ВЕНИСЛАВСКИЙ: Изъяли уже 2 ТЫСЯЧИ АВТО ДЛЯ ВСУ. Предлагают службу ЖЕНЩИН. Новые изменения в мае
|
|
Гражданская оборона
вчера
Кавказ на ГРАНИ! ГРАЖДАНСКАЯ война в рф НЕ ЗА ГОРАМИ?
|
|
Слепая 5
вчера
Серия 95 - Острая потеря
|
|
Реальная история с Акимом Галимовым
вчера
Каким Грушевский был на самом деле?
|
|
Александр Пономарев, Михаил Хома, Тарас Тополя — «Темна нічка»
вчера
Клип
|
|
Рамина
вчера
Янки. О мобилизации, службе в ГУР и гибели «Мали», «Регбиста» и «Субботы»
|
Тренировки и физические нагрузки
Авторы программы проинспектируют киевские тренажерные залы и расскажут о том, как уберечься от травм и перегрузок во время занятий в фитнес-клубе, и не превратить полученную пользу на травмы и заболевания. Уникальный медицинский эксперимент, который специально провел Алексей с командой, подскажет, какую нагрузку возможно во время тренировок, и какая разница между тренировочными программами для новичков и профессионалов.
"Жизнь без обмана" расскажет, какие риски ожидают посетителей фитнес-клубов и как избежать неприятных последствий от контакта с тренажерами, душевыми кабинами и ячейками общего пользования; как правильно подбирать одежду для тренировок, и как игнорирование этого важного аспекта может угрожать здоровью.
Комментарии
Жизнь без обмана